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miércoles

Acrossport 4º de ESO y 6º de Primaria

Ya sabéis que el acrosport este año va a ser un poco más exigente...además para aquellos grupos que presenten un vídeo de sus ensayos tendrán un punto más en la nota final....

Aquí tenéis unas figuras por si os sirven..
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y aquí unos vídeos de alumn@s ejemplares....si hacéis algo parecido el 10 en junio no os lo quita nadie...¡¡¡ánimoooooo!!!











lunes

Acrosport-2011

Ya sabéis que el acrosport este año es un poco más duro...id preparando el vídeo que ya sabéis que sube dos puntos, suerte y divertíos.....


Aquí tenéis unas figuras por si os sirven..
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y aquí unos vídeos de alumn@s ejemplares....si hacéis algo parecido el 10 en junio no os lo quita nadie...¡¡¡ánimoooooo!!!











Ejercicios...

Aquí tenéis un vídeo que os enseñará a hacer unas correctas flexiones de brazo... mejor no se puede explicar. Al acabar de verlo os saldrán otros enlaces para poder ver el trabajo de distintos grupos musculares.